MASHH Smoothie

MASHH Golden Glow Smoothie:

Nauti kaksosten vitamiinipommista ennen illan juhlia! Ehkä tunnet jo sen tuoman ylimääräisen hehkun?

Ainesosat:
-Tuoretta inkivääriä
-1/2 banaani
-1 appelsiini
-1 porkkana

Kuinka tehdä smoothie:
1. Aloita leikkaamalla tuore inkivääri kuutioiksi tai viipaleiksi. Lisää hieman ylimääräistä, jos haluat enemmän makua tai erityisen vitamiinilisän
2. Leikkaa puolikas banaani
3. Jaa appelsiini kuutioiksi tai viipaleiksi
4. Leikkaa porkkana kuutioiksi
5. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita haluamasi koostumuksen mukaisesti

Viimeistele lisäämällä appelsiiniviipale lasin reunalle. NAMS!

MASHH Green Refresh Smoothie:

Raikas ja ravitseva smoothie, joka antaa loistavan alun viikkoon!

Ainesosat:
-Noin 2 dl tuoretta appelsiinimehua
-Kourallinen pinaattia
-1/2 sitruuna
-1/2 avokado
-1/2 tl cayennepippuria lisämausteeksi

Kuinka tehdä smoothie:
1. Aloita kaatamalla tehosekoittimeen 2 dl tuoretta appelsiinimehua
2. Lisää kourallinen pinaattia
3. Leikkaa ja kuutioi puolikas avokado kuutioiksi
4. Viimeistele 1/2 tl Cayennepippurilla
5. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita haluamasi koostumuksen saamiseksi.

Lisää lasiin jääkuutioita ja nauti lisäksi tuoretta appelsiinia. NAMS!

 MASHH Pink Repair Smoothie

Lataa akkujasi yksinkertaisella marjoista, punajuuresta, banaanista ja maidosta almistetulla smoothiella!

Ainesosat:
-1/4 punajuurta
-Noin 25 g pakastevadelmaa
-Noin 25 g pakastemansikkaa
-1/2 banaani
- Lempimaitoa tarpeen mukaan

Kuinka tehdä smoothie:
1. Aloita leikkaamalla ¼ punajuuresta. Tämä antaa smoothielle ihanan vaaleanpunaisen sävyn.
2. Käytä 25 grammaa sekä pakastemansikkaa että vadelmaa.
3. Leikkaa puolikas banaani (laita enemmän, jos haluat lisää makeutta)
4. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita haluamasi koostumuksen saamiseksi.

Viimeistele mansikoilla ja vadelmilla. NAMS!